溫韾小片刻?
- Jun 01 Mon 2015 18:56
跟著ALLYOUNG做愛心
- May 28 Thu 2015 17:55
ALLYOUNG百萬紅包大放送
- May 27 Wed 2015 16:53
ALLYOUNG百萬紅包大放送
- May 26 Tue 2015 18:18
每天要吃2蔬果
大家每天都吃水果嗎？號稱「水果王國」的台灣，卻有近9成的人吃不到衛福部建議的每天2份水果，其中以15~29歲的「夜崩女」最嚴重。這樣會影響肌膚、排便和免疫力喔！趕快看看怎麼改善。
- May 26 Tue 2015 18:16
中老年人愛亂吃中藥
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）民眾普遍存有「吃中藥，有病治病，沒病補身」錯誤觀念，同時併服中西藥，殊不知交互作用影響下，隱藏著影響健康風險。藥師表示，調查發現大台北地區約8成民眾有看中醫吃過中藥，但當中的7成左右的受訪者未注意中藥保存方式及服用時間，而6成以上未注意中藥副作用，顯示民眾仍容易疏忽中藥的用藥安全，對於所使用傳統中藥的知識及中藥用藥安全觀念落差很大。
- May 25 Mon 2015 18:24
12歲以下兒童喝咖啡 小心神經炎上身
（優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）台灣學生在考試教育的制度下，為了拿到好成績，經常熬夜念書，又怕白天會沒有精神，往往選擇咖非當作提神工具，因此，近年來有越來越多國中生，甚至國小生也開始養成了喝咖啡的習慣，只是讓成長中的孩子喝咖啡真的好嗎？對此，營養師表示，咖啡因對小朋友的影響更甚於成年人，長期飲用還可能引發神經炎！
- May 25 Mon 2015 18:22
化妝痘、壓力痘纏身
夏天來臨，臉上容易出油冒痘，正是戰「痘」的熱門季節，許多年輕人都有青春痘的困擾，尤其鮮為人知的是，如果使用化妝品或清潔用品不合自身膚質，可能會出現「化妝痘」；甚至因為生活工作壓力大，而形成「壓力痘」。
- May 25 Mon 2015 18:20
上班壓力大 五習慣助紓壓
健康醫療網／記者馬羿縉報導）根據聯合國國際勞工組織資料顯示，憂鬱症已成為職場疾病主流，若員工因憂鬱症而失去工作能力，對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基金會董事長謝孟雄指出，壓力就像是人的血壓一樣必然存在，但好或壞取決於是否能妥善的舒壓。建議壓力大的上班族，可善用「深呼吸、運動、聽音樂、定期休假、泡澡等紓壓」等五習慣，來重拾對工作的熱情。
